by admin | May 7, 2025 | Libros, Recursos, Retiros, viaje
Lectura post y pre retiro Leer antes y después de un retiro es una forma poderosa de maximizar la experiencia. A continuación te recomiendo algunos de mis libros favoritos: Antes del retiro El arte de la meditación” de Thich Nhat Hanh Este libro es una...
by admin | May 7, 2025 | Experiencia, Meditación, Retiros, viaje
Testimonios de transformación: Experiencias en un retiro. Los retiros espirituales y la práctica de yoga y meditación han ganado popularidad en los últimos años, ofreciendo un espacio para la introspección. A continuación os comparto algunos testimonios y recursos: Lo...
by admin | May 7, 2025 | Experiencia, hábitos, Retiros, viaje
Hábitos qué puedes incorporar tras realizar un retiro Participar en un retiro puede ser una experiencia transformadora. Ya sea que hayas estado en un retiro de yoga, meditación, espiritualidad o autoconocimiento, regresar a la vida cotidiana puede presentar tanto...
by admin | May 7, 2025 | Retiros, viaje, Yoga
Beneficios del yoga y la meditación: Un camino hacia el bienestar integral En el mundo acelerado en el que vivimos, encontrar momentos de calma y conexión con uno mismo es más importante que nunca. El yoga y la meditación se han convertido en herramientas valiosas...
by admin | May 7, 2025 | Naturaleza, viaje, Yoga
Todo lo que Necesitas Saber sobre tu Primer Retiro ¡Bienvenido a tu nueva aventura! Un retiro de yoga es una oportunidad maravillosa para desconectar de la rutina diaria y reconectar contigo mismo. Si nunca has asistido a uno ni has practicado yoga, aquí tienes una...
